image

Změna velikosti písma

Fulltextové vyhledávání

Drobečková navigace

Úvod > O obci > Aktuality > Manuál na boj s COVID -19

Manuál na boj s COVID -19



Doporučení pro boj s  COVID-19

  • Než vyjdeme z domu, nasadíme si ústenku, roušku, respirátor, šálu nebo šátek přes ústa a nos.
  • Takto nosíme stále na veřejnosti, hromadném dopravním prostředku, v obchodech, v kolektivu v práci a kdekoli, kde se pohybují lidé. Kromě parku a prostorných míst, kde málokdy někoho potkáme.
  • Ústenky a další domácí ochrany nejsou 100%, ale pokud má ústenku dárce i příjemce infektu, přenos nákazy se výrazně sníží.
  • Postupně si všichni pořiďme více bavlněných ústenek, které máme možnost po každém použití vyvařit 15 min, asi lépe v mýdlové vodě. Papírové jsou na jedno použití. Existují opakovaně použitelné plastové respirátory. Dají se po použití umývat a dezinfikovat.
  • Na obličejovou část použité ústenky nesaháme, pouze na šňůrky či gumičky. Na každé použití bereme čistou vyvařenou.
  • Nestyďte se ústenky nosit co nejvíc. Je to naše lidská povinnost a také jediná šance. V žádném státě na takovou pandemii není zdravotnictví nachystané. Jen tam, kde se poučili např. z infekce SARS a ústenky nosí okamžitě preventivně všichni, zamezili včas aktuální akutní infekci. Např. Tchaj-wan, Mongolsko. V tuto chvíli je jediná a poslední šance promoření zpomalit až zastavit. Aspoň ať je průběh pomalý a postupný, aby ho zdravotnictví zvládlo. Ideálně se zastaví během měsíce. Je to na nás.
  • Po příchodu domů si ruce 2x omyjte mýdlem v co nejteplejší vodě a ideálně ještě dezinfikujte.
  • Noste také brýle či ochranné štíty. Infekt se dostává do organismu velmi snadno
  • i oční spojivkou.
  • Zásadně se neshlukujte, abyste si popovídali. Vím, že pro některé, zvláště důchodce, je to jediná možnost být s lidmi, ale nyní používejte telefony či velké vzdálenosti mezi sebou a pouze venku.
  • Nepodáváme si ruce, neobjímáme se atd. někteří s tím stále mají problém.
  • Kdo nemusí, nechoďte ven. Zvláště staří a chronicky nemocní jsou velmi ohroženi.
  • Využívejte e-shopů a dalších možností na nákupy. Obec nabízí seniorům pomoc s nákupy základních potravin a léků.
  • Mnozí z nás, kteří se nakazí, nemusí mít vůbec žádné příznaky. Zvláště na začátku o tom nevíte a při tom jste infekční. Takže nikdo nikdy neví, jestli není infekční!!!
  • Do obchodů choďme minimálně, v rozestupech, v ústenkách a dle možnosti v rukavicích.
  • V Itálii se koronavir tak rozšířil, že zdravotnictví kolabuje, umírají i mladší lidé. Prosím nepodceňujte.
  • Když minimálně měsíc, možná tři i více vydržíme, máme šanci to zvládnou. Záleží právě na lidech, jak budou tato opatření dodržovat.
  • Doporučuje se preventivně vitamín C, D, cokoli na podporu imunity, např. Echinacea či jiné produkty a pro oslabené ještě užívání Lactobacilu pro střevní imunitu.
  • Prý preventivně pomáhá i popíjení teplých nápojů. Vir nemá rád teplo a hlavně je spláchnutý do žaludku, kde se zničí.
  • Co nejdřív v začátku onemocnění nasadit léky na podporu odkašlávání.

Komentáře


  • 18. 3. 2020 21:49
    jan - Moderátor
    covid

    ok